思春期☆発達障害疑惑~中1プロブレム・中1ギャップ~

長女みーちゃん中1で初受診~ADHD~

時間を気にしてみる

タイムプレッシャー。

 

茂木健一郎さんの本に

制限時間を設けることで

集中力を高めることができる

と書かれていた。

 

時間内に終わらなかったら

さっさと延長すればいいというけれど

 

そんなカンタンに

気持ちを切り替えられるだろうか。

 

制限時間が近づく焦りでパニクって

最後までやりきれなかったら

元も子もないんだけどー

 

でもやっぱり

何やるのも時間がかかるの

何とかしたい。

 

そーっと導入してみるか。

 

手はじめに

毎週の英語と漢字の宿題で

1ページずつタイムを計って

メモるようにしてみた。

 

英語の1Pの途中で

筆箱の整理整頓がしたくなり

タイマーを止めようとしたので、

 

途中で他のことしてもいいけど

タイマーはそのまま流しておいて。

 

すっきりしたら

英語の続きをやるんだよ。

 

はじめてから終わるまでの

タイムを計っているからね。

 

言われるままに

タイマー流したまま

心ゆくまで筆箱の整頓をして

英語に戻ってきた。

 

タイムにこだわりがないのかな

と思ったけれど

 

おわったときに

あまりにも時間がかかったのを見ると

こりゃひどいな、

と自分でも思ったらしい。

 

制限時間とか目標とか

言ってないけど

 

前よりはやくできると

うれしそう。

 

これはなかなか

よいかもしれない(期待)

金魚のたまご

 お題「我が家のペット」

金魚さんがたまごを生んでから

ちょうど1週間。

 

no15.hatenablog.com

 

1匹でのことだから

孵化するわけないんだけど

 

もしかしたら、、

と思って

 

金魚をバケツに退避して

様子をみました。

 

春先の水温なら

5~7日くらいで

孵化するらしい。

 

もう過ぎてる。

 

明朝まで待って

何もなければ

あきらめる。

 

金魚さん

狭いバケツで待たせて

ごめん。