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思春期☆発達障害疑惑~中1プロブレム・中1ギャップ~

長女みーちゃん中1で初受診~ADHD~

されどビタミンC

置き薬屋さんは

高麗人参とか

勧めたかったみたいだけど、

 

むしろビタミンCについて

かなり熱く語っていた。

 

一時期

健康食品にかぶれたので

自分もちょっとは知っている。

 

ビタミンCは

抗酸化効果あるけど

 

水溶性だから

たくさん摂っても

無駄になっちゃうんでしょ?

 

ときくと

 

毒的なものを

洗い流してくれるから

まったく無駄にならないし

 

ビタミンCなんて

お菓子みたいな感じで

軽くみられてるけど

 

からだがビタミンCに

満たされた状態が続いていると

変化が顕れてくるんだ

と。

 

たかがビタミンC

されどビタミンC。

 

軽くみていたけど

 

それさえも満足に

摂れていなかったということか。