エピガロカテキンガレート

脳の機能向上には

コーヒーより

緑茶の方が

効果があるらしい。

ダウン症者対象の調査で

記憶力の向上が確認されたという

ニュースもみかけたことある。

ダウン症特有の染色体の

働きを抑える効果の調査

と書かれていたけれど、

緑茶の抗酸化作用は

脳神経に直接届くらしい。

抗酸化て

ADHDを調べてたときにも

書かれてた。

カフェインレスの

緑茶サプリメントで

長期の調査、

カフェインはカフェインで

即効性ありそうで

わたしなんか

依存症なくらい

コーヒー派だけど、

親子ともども

緑茶ふやそ。