できないことに目を向ける
後期の目標は
忘れ物をしない
です!
と日記に書いたら
当たり前のこととか
すでにできていることは
目標ではありません。
と書かれていた。
例えば
もともと痩せている人は
生きているだけで
痩せているけど
太りやすい人が
太らないようにするのは
けっこう大変なのと同じで、
ADHDの人にとって
忘れ物をしないのは
至難のこと。
すでにできているといっても
家族総出で手伝ってやっと。
それをキープするだけでも
すごい努力なんだけどな。
毎日全員の日記に
コメントするのは大変なこと、
それによって
元気が出たり
傷ついたりするんだから。